{"id":6471,"date":"2018-03-08T08:36:10","date_gmt":"2018-03-08T07:36:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mountainow.net\/2018\/03\/scalare-cascate-di-ghiaccio\/"},"modified":"2018-03-08T08:36:10","modified_gmt":"2018-03-08T07:36:10","slug":"scalare-cascate-di-ghiaccio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mountainow.net\/it\/2018\/03\/scalare-cascate-di-ghiaccio\/","title":{"rendered":"Scalare cascate di ghiaccio: qualche motivo per provare"},"content":{"rendered":"

Scalare cascate di ghiaccio? Sembra un’impresa argonautica. Sembra, pi\u00f9 prosaicamente, una follia. La superficie non \u00e8 delle pi\u00f9 facili in quanto ad aderenza e la struttura generale \u00e8 tutt’altro che stabile (molto dipende dalla temperatura circostante). Ottime osservazioni per lasciar perdere? No, siete amanti delle sfide e questa \u00e8 una sfida con i fiocchi. Questo articolo sulle caratteristiche di una cascata di ghiaccio<\/strong>, al contrario, nasce per assecondare questa vostra natura spiegandovi perch\u00e9 dovete inserire quest’esperienza nella lista delle cose da fare in montagna<\/strong>. Che siate degli escursionisti esperti o alle prime armi, iniziare a capire che il ghiaccio non \u00e8 sempre un nemico \u00e8 davvero importante. Ecco perch\u00e9 vi invitiamo a sedervi comodi e a leggere quanto scritto da noi fino alla fine.<\/p>\n

Scalare cascate di ghiaccio? Si pu\u00f2 fare e, a dire il vero, si deve fare. Se amate la montagna e le opportunit\u00e0 che offre di fare sport, questa \u00e8 un’occasione d’oro. Tra gli immediati vantaggi di provare questa scalata ci sono i materiali sempre pi\u00f9 all’avanguardia. In che senso?<\/p>\n

Piccozze e ramponi ormai sono sempre pi\u00f9 leggeri, ideati proprio per l\u2019arrampicata sul ghiaccio verticale, e\u00a0tutti i miglioramenti apportati all\u2019attrezzatura in vendita rendono la possibilit\u00e0 di avvicinarsi alle\u00a0cascate di ghiaccio uno sport per molti (non per tutti). Per farvi un’idea, fatevi un giro sul sito della Grivel<\/a> e capirete quante opzioni ci sono sul mercato. Non solo.<\/p>\n

Scalare il ghiaccio in Sicurezza<\/h2>\n

Di fronte ai tantissimi rischi di arrampicarsi su pareti giacciate<\/strong> dovete usare il buon senso e tutte le misure di sicurezza a disposizione. Tipo? Dal banale ma indispensabile\u00a0caschetto fino all\u2019accortezza di assicurarsi fuori dalla linea di caduta del ghiaccio.<\/p>\n

Tra i consigli per non farsi male sul ghiaccio<\/strong>, se decidete di affrontare le vostre ascensioni su ghiaccio\u00a0in compagnia delle guide alpine, \u00e8 pi\u00f9 intelligente. Loro renderanno tutto pi\u00f9 sicuro, vi supporteranno, vi correggeranno e vi insegneranno\u00a0tutte le\u00a0tecniche di scalata su ghiaccio\u00a0pi\u00f9 efficaci<\/strong>.<\/p>\n

Tenersi in forma sulla montagna<\/h2>\n
C’\u00e8 anche un vantaggio fisico nello scalare cascate di ghiaccio<\/strong>\u00a0e cio\u00e8 che un\u2019arrampicata di questo tipo\u00a0richiede\u00a0un buon gioco di gambe. Lavorano i muscoli posteriori delle cosce, i polpacci, i glutei ed anche i quadricipiti. Le braccia, poi, non saranno ferme.<\/div>\n
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Non solo.\u00a0Scalando ci si riscalda\u00a0e non poco, a dimostrazione che l’attivit\u00e0\u00a0<\/strong><\/span>fisica<\/strong>\u00a0su ghiaccio<\/strong> \u00e8\u00a0<\/span>enorme\u00a0ma passiva, nel senso che\u00a0<\/span>faticherete\u00a0senza accorgervene perch\u00e9 sarete\u00a0<\/span>commentati\u00a0nell’azione finale e non sui singoli\u00a0<\/span>esercizi. Gli esperti del settore lo\u00a0<\/span>considerano, non a caso, uno tra i\u00a0<\/span>migliori\u00a0allenamenti per chi ama fare sport montanari insieme alla corsa in montagna<\/a>.<\/span><\/div>\n

Scalare cascate di ghiaccio ora vi affascina? Vuol dire che nelle vostre vene scorre la voglia di mettervi alla prova contro la natura selvaggia. Rischio non significa stupidit\u00e0, per\u00f2. Importante, infatti, \u00e8 mettervi “all’opera” nelle migliori condizioni di sicurezza possibili.\u00a0Come?\u00a0G<\/span>razie alla vostra app che n<\/span>asce per\u00a0condividere mappe ed informazioni utili tra chi vive la montagna come amore e passione. Sarete guidati in sicurezza da mille occhi di appassionati come voi. <\/span>Da qui download per iOs<\/a> e <\/span>da qui download per Android<\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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