{"id":6446,"date":"2018-06-07T08:30:18","date_gmt":"2018-06-07T06:30:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mountainow.net\/2018\/06\/sciare-sulle-dolomiti\/"},"modified":"2018-06-07T08:30:18","modified_gmt":"2018-06-07T06:30:18","slug":"sciare-sulle-dolomiti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mountainow.net\/it\/2018\/06\/sciare-sulle-dolomiti\/","title":{"rendered":"Sciare sulle Dolomiti: ecco 3 facili precauzioni da considerare"},"content":{"rendered":"<p>Sciare sulle Dolomiti? Una pratica sportiva molto amata che potete fare in inverno ma anche in piena estate. Tutto molto bello ma fate attenzione. Con l&#8217;entusiasmo di un&#8217;<strong>apertura di una nuova\u00a0stagione di sci e snowboard<\/strong> nella vostra mente, \u00e8 facile diventare troppo sicuri di non correr rischi in montagna. Non \u00e8 cos\u00ec. Non commettete l&#8217;errore di dimenticare di seguire alcune <strong>regole di base sulla sicurezza sugli sci<\/strong>. Le Dolomiti sono montagne molto belle ma hanno le loro insidie. Ecco una piccola ma preziosa guida su come sciare in sicurezza sulle montagne italiane. Buona lettura e, poi, buona vacanza.<!--more--><\/p>\n<p>Quest&#8217;anno avete deciso di sciare sulle Dolomiti? Bene ma fatelo nel modo giusto e cio\u00e8 pensando a salvaguardare la vostra sicurezza in montagna. Ecco alcuni passaggi che in tal senso vi daranno supporto.<\/p>\n<h2>Sicurezza costante nelle Dolomiti<\/h2>\n<p>L&#8217;estate in montagna porta con s\u00e9 una bellezza indicibile: cime innevate ma alberi punteggiati di fiori, rami carichi di api e valli morbidamente coperte dal tepore italiano. Le <strong>montagne delle Dolomiti<\/strong> sono tra le pi\u00f9 belle al mondo ma con questa bellezza arrivano i pericoli. Questo significa che dovrete <strong>pianificare in anticipo la sciata<\/strong> studiando i percorsi pi\u00f9 consoni al vostro reale livello tecnico (non barate!) ed evitando categoricamente i fuori pista.<\/p>\n<h2>Consigli per l&#8217;abbigliamento da sci per le Dolomiti<\/h2>\n<p><strong>Vestire in modo appropriato sulle Dolomiti<\/strong> significa conoscere\u00a0 il &#8220;principio della stratificazione&#8221;, e cio\u00e8 indossare diversi strati di abbigliamento sintetico. Questo include:<\/p>\n<ul>\n<li>uno strato di base traspirante;<\/li>\n<li>uno strato intermedio o isolante sintetico;<\/li>\n<li>un rivestimento esterno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>I tessuti sintetici sono le barriere pi\u00f9 efficaci contro il freddo (e lo fa anche d&#8217;estate a certe quote) e forniscono il miglior isolamento, sono leggeri, eliminano il sudore e si asciugano rapidamente se bagnati.<\/p>\n<h2>Non andare mai da soli nelle Dolomiti<\/h2>\n<p>Una delle regole auree dello<strong> sciare sulle Dolomiti<\/strong> \u00e8 il non andare mai soli in giro. Le <strong>visite guidate con guide professionali<\/strong> sono un&#8217;ottima opzione in tal senso ma, anche se scegliete di non partecipare a una visita guidata, dovreste sempre fare un&#8217;escursione con un&#8217;altra persona per motivi di sicurezza. Lasciate sempre che qualcuno al di fuori del vostro gruppo sappia dove state andando. Lasciate un&#8217;indicazione alla reception del vostro hotel o ad altri con cui state viaggiando. Dovete imparare ad essere consapevoli di ci\u00f2 che vi circonda: la montagna pu\u00f2 mascherare oggetti che potrebbero essere pericolosi e, quindi, potreste calpestare leggermente cose appuntite e farvi male.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Z8D2ifXf9LM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Sciare sulle Dolomiti deve essere solo una cosa bella e, grazie ai consigli che vi diamo nel nostro blog, lo sar\u00e0. Intendiamo articoli pratici come questo sui <a href=\"http:\/\/www.mountainow-blog.net\/it\/2018\/04\/26\/pericoli-piu-grandi-in-montagna\/\">pericoli pi\u00f9 grandi in montagna<\/a> ma anche quello che fa l&#8217;app MountaiNow. Con lei potrete condividere mappe e foto di escursioni in tutta Europa per creare un prezioso e salvifico network di informazioni sulla montagna. Testatela. <a style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;\" href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/it\/app\/mountainow\/id1140143171?l=it&amp;ls=1&amp;mt=8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Da qui download per iOs<\/a><span style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;\">\u00a0e\u00a0<\/span><a style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=it.zerounorabbit.mountainnow&amp;hl=it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">da qui download per Android<\/a><span style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;\">. Testatela e rimarrete entusiasti.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sciare sulle Dolomiti? Una pratica sportiva molto amata che potete fare in inverno ma anche in piena estate. Tutto molto bello ma fate attenzione. Con l&#8217;entusiasmo di un&#8217;apertura di una nuova\u00a0stagione di sci e snowboard nella vostra mente, \u00e8 facile diventare troppo sicuri di non correr rischi in montagna. Non \u00e8 cos\u00ec. 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