{"id":6347,"date":"2018-11-15T06:07:19","date_gmt":"2018-11-15T05:07:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mountainow.net\/2018\/11\/come-migliorare-in-mountain-bike\/"},"modified":"2018-11-15T06:07:19","modified_gmt":"2018-11-15T05:07:19","slug":"come-migliorare-in-mountain-bike","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mountainow.net\/it\/2018\/11\/come-migliorare-in-mountain-bike\/","title":{"rendered":"Come migliorare in Mountain Bike: ecco i consigli che cercavi"},"content":{"rendered":"

Come migliorare in Mountain Bike? Importante saperlo se sei amante della bicicletta in montagna<\/strong> e vuoi alzare l’asticella della qualit\u00e0 delle tue performance. Ci vuole fisicit\u00e0, tonicit\u00e0 e voglia di scoprire cose nuove.<\/p>\n

Sui primi due punti non possiamo fare nulla ma sul terzo ecco pronto per te un bell’articolo su cosa fare se vuoi passeggiare in bicicletta per le montagne<\/strong> d’Italia e non solo.<\/p>\n

Sei pronto? Sali in sella e seguici.<\/p>\n

Come migliorare in Mountain Bike? Gi\u00e0 che te lo stai chiedendo \u00e8 bello ma ora passiamo ai fatti. Ecco alcuni consigli pratici.<\/p>\n

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Pensare alla manutenzione della bici<\/h2>\n

\u00c8 difficile concentrarsi sulla pista quando si ascoltano strani rumori provenienti dalla bicicletta. La manutenzione di base della bici<\/strong> richiede solo pochi minuti e pu\u00f2 farti risparmiare una lunga camminata o, peggio, un viaggio al pronto soccorso. <\/span><\/p>\n

Ricorda che problemi minori a casa possono diventare grossi problemi sulla montagna. Inoltre, assicurati che le dimensioni della bici<\/strong> siano giuste per te.<\/span><\/p>\n

Avere una guida di montagna<\/span><\/h2>\n

Tra i consigli su come migliorare in Mountain Bike<\/strong> questo ti serve per imparare alcune abitudini di guida di persone che lo hanno fatto pi\u00f9 a lungo. Guarda come posizionano i loro corpi quando salgono o scendono. Guarda come gestiscono sezioni ruvide e rocciose. <\/span><\/p>\n

Guarda come sanno riparare una gomma della bici a terra<\/strong> quando sono a chilometri da qualsiasi luogo. Queste abilit\u00e0 preziose possono essere facilmente recuperate quando si guida con altri ciclisti.\u00a0<\/span><\/p>\n

Visualizzare il percorso<\/span><\/h2>\n

Andare in bici in montagna<\/strong>? Comporta anche che, quando sei sul sentiero, tu debba guardare dove vuoi andare, specialmente su sentieri con molte radici e rocce. Il terreno \u00e8 scosceso e una caduta pu\u00f2 far male.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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