{"id":6177,"date":"2020-06-09T06:08:13","date_gmt":"2020-06-09T04:08:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mountainow.net\/2020\/06\/come-diventare-campione-di-downhill\/"},"modified":"2020-06-09T06:08:13","modified_gmt":"2020-06-09T04:08:13","slug":"come-diventare-campione-di-downhill","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mountainow.net\/it\/2020\/06\/come-diventare-campione-di-downhill\/","title":{"rendered":"Come diventare campione di downhill: intervista a Colombo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Se ti stai chiedendo come diventare campione di downhill, queste settimane casalinghe sono ideali per farti una cultura su questo tema. Anche perch\u00e9 le <strong>Alpi Italiane<\/strong> sono la mecca per i biker di tutta Europa, soprattutto proprio per quelli che praticano il downhill, specialit\u00e0 riconosciuta dall\u2019<a href=\"http:\/\/www.uci.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"external\">Unione Ciclistica Internazionale<\/a>\u00a0che prevede\u00a0<strong>una discesa cronometrata lungo un pendio tra massi e radici, dentro e fuori dal bosco, con l\u2019aggiunta di ostacoli artificiali<\/strong>\u00a0come salti e passerelle. Quando tutto questa sar\u00e0 finito in molti ci torneranno e anche tu potresti andarci.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per capire\u00a0come diventare campione di downhill non c&#8217;\u00e8 niente di meglio di sentire chi gi\u00e0 ha fatto quest&#8217;esperienza. Ecco perch\u00e9 vi riportiamo questa bella intervista del Corriere.it a\u00a0<strong>Francesco Colombo<\/strong>, 21 anni da Varazze (Sv).<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Come hai cominciato?<\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per me \u00e8 stato facile, ho iniziato da ragazzino. Mio padre faceva motocross e nei fine settimana andavo a pedalare in bici con lui. Un giorno mi ha portato a Finale Ligure a scuola da Bruno Zanchi che era stato campione del mondo. Da lui ho appreso la tecnica e in breve tempo sono entrato nel suo team.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00c8 una questione di talento innato o di tecnica che si impara con un corso?<\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dipende da entrambi i fattori. La tecnica basta per divertirsi senza farsi male. Poi il talento naturale ti aiuta ad arrivare al pi\u00f9 alto livello nelle competizioni. \u00c8 anche una questione di predisposizione mentale: se insegno la tecnica di discesa a un atleta che fa la Coppa del Mondo di sci o che partecipa al motomondiale, mi aspetto che scenda senza paura perch\u00e9 \u00e8 abituato alla velocit\u00e0. \u00c8 una qualit\u00e0 che pochi hanno\u2026<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Ci sono anche ragazzine di 15 anni che pesano meno di 50 chili che si iscrivono alle gare juniores.<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c8 vero. Sono poche ma ci sono. Le doti richieste dal downhill sono l\u2019agilit\u00e0 e la capacit\u00e0 di portare la bici, e queste caratteristiche non hanno nulla a che vedere con il peso e i muscoli.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00a0Ai Campionati del Mondo il pi\u00f9 vecchio non arriva a 30 anni, mentre d\u2019estate i Bike Park d\u2019estate sono pieni di ultraquarantenni scatenati.<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c8 tutta gente che da giovane faceva motocross o trial. Il downhill non \u00e8 una disciplina solo ed esclusivamente per giovanissimi. \u00c8 uno sport che puoi amare e praticare per tutta la vita, anche se non a livello agonistico. Io continuer\u00f2 a praticarlo anche in et\u00e0 matura. Poi, certo, rompersi una gamba a 20 anni non \u00e8 come rompersela a 50.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Hai tenuto il conto delle fratture in una decina di anni di carriera?<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sono relativamente fortunato, o forse abile, e il conto dal dottore \u00e8 piuttosto basso rispetto a molti altri colleghi: ho rotto due volte radio e ulna, un legamento crociato anteriore del ginocchio, varie dita e in questo momento mi sto curando una frattura all\u2019omero\u2026<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Hai mai praticato altre discipline della MTB?<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mi capita di allenarmi facendo Four Cross (<em>si scende lungo la pista in contemporanea con altri quattro concorrenti,\u00a0<\/em>ndr) ed enduro (<em>discese e salite in cui bisogna rimanere entro un limite massimo di tempo,\u00a0<\/em>ndr). Facevo enduro da ragazzino, sono stato anche campione italiano Junior ma il downhill per me \u00e8 un\u2019altra cosa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Hai mai fatto vacanze in bici?<\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un paio di volte: con i miei genitori in Canada e con la ma squadra in Francia. Sono assolutamente a favore delle bici elettriche e non sono d\u2019accordo con quei fanatici che le denigrano: una mountain bike elettrica aiuta le persone che non sono in perfetta forma a fare salite che altrimenti sarebbero impossibili. Il futuro, secondo me, \u00e8 l\u2019enduro con le MTB elettriche.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ecco una bella intervista su come diventare campione di downhill. Usa questo tempo libero anche per studiarti tutte le opzioni di sicurezza per quando tornerai a fare le tue escursioni. Come? Usando la nostra app per smartphone e tablet che condivide mappe e foto delle gite di tutti gli escursionisti d&#8217;Europa per creare un prezioso ed importante network di informazioni sulla montagna e le sue condizioni climatiche. Testala. Lo puoi fare <a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/it\/app\/mountainow\/id1140143171?l=it&amp;ls=1&amp;mt=8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">da qui download per iOs<\/a>\u00a0e\u00a0<a target=\"_blank\" rel=\"noopener\">da qui download per Android<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se ti stai chiedendo come diventare campione di downhill, queste settimane casalinghe sono ideali per farti una cultura su questo tema. 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